*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 9,74 €
Αρθρίτιδα και ρευματισμός
"Arthritis and rheumatism" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)
Συγγραφή: ·Lee Rodwell (Συλλογικό έργο)
Έκδοση: 1997 από "Βασδέκης"
Σελ.:80 (25χ17), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-7370-36-8
Θέμα: "Αρθρίτιδα" "Ρευματολογία"
Ένας πρακτικός οδηγός για να ζείτε με την αρθρίτιδα και τον ρευματισμό. Εκπονημένος με τη βοήθεια του Βρετανικού Συμβουλίου Αρθρίτιδας και Ρευματισμού, θα σας βοηθήσει να απαλύνετε τον πόνο και να αυξήσετε την κινητικότητά σας έτσι ώστε να μπορέσετε να ζήσετε μια πιο ομαλή και υγιεινή ζωή. Δίδονται συμβουλές για: Διάφορες μορφές θεραπείας, ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, αλλαγές στη διατροφή σας, εναλλακτικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε, εξόδους και περιπάτους, προσαρμογή του σπιτιού σας, τεχνικές χαλάρωσης, αντιμετώπιση του πόνου και τους στρες/ άγχους, φάρμακα και παυσίπονα, δραστηριότητες ελεύθερου χρόνου που μπορείτε να χαρείτε.