*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 34,49 €
Τροφή για τη ζωή
Αναλυτικός οδηγός σωστής διατροφής για καλή υγεία
"Nutrition for Life" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)
Συγγραφή: ·Lisa Hark ·Darwin Deen
Hark, LisaΜετάφραση: ·Ρούλα Στράτου
Έκδοση: Σεπτέμβριος 2006 από "Ισόρροπον"
Σελ.:336 (24χ19), Σκληρό εξώφυλλο, ISBN: 960-6666-12-3
Θέμα: "Διατροφή"
Τα πιο έγκυρα, σύγχρονα και επιστημονικά αναθεωρημένα στοιχεία για τα είδη φαγητών, τις δίαιτες και τον τρόπο που τρώμε, καθώς και για το πώς η καλή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία μας.
Αξιολόγηση των πιο δημοφιλών τύπων δίαιτας "Ξενάγηση" στο πιάτο μας, από την περιεκτικότητα και θρεπτική αξία όλων των τροφών μέχρι τα διατροφικά συμπληρώματα.
Πλήρης οδηγός διατροφής για όλες τις ηλικιακές ομάδες, από τα βρέφη μέχρι την τρίτη ηλικία.
Εκατοντάδες προτάσεις για πιο υγιεινή διατροφή.
Συμβουλές για το πώς η τροφή μπορεί να γίνει "φάρμακο" κατά της υψηλής χοληστερόλης, της οστεοπόρωσης, του διαβήτη, των ημικρανιών κια πολλών άλλων παθήσεων.
Πραγματικά παραδείγματα προβλημάτων υγείας - και πώς η διατροφή μπορεί να τα αντιμετωπίσει αποτελεσματικά.