*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 9,54 €
Πώς θα κόψετε το τσιγάρο
Σταματήστε το τώρα!
"Ich rauche gern... ...und hör jetzt auf!" (Πρωτότυπος τίτλος στα γερμανικά)
Συγγραφή: · Andreas Jopp
Μετάφραση: ·Παρασκευή Παπαδοπούλου
Έκδοση: Απρίλιος 2013 από "Μαλλιάρης Παιδεία"
Σελ.:310 (16χ12), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-457-581-3
Θέμα: "Συμβουλευτική" "Κάπνισμα"
"Μ' αρέσει να καπνίζω" και "Μπορώ να το κόψω οποιαδήποτε στιγμή", υποστηρίζουν ορισμένοι καπνιστές προκειμένου να συνεχίσουν το κάπνισμα. Ο ιατρικός συντάκτης και συγγραφέας μπεστ σέλερ Andreas Jopp παραθέτει όλες τις μεθόδους, με τις οποίες θα μπορέσουν, όσοι επιθυμούν, ν' απελευθερωθούν απ' τη νικοτίνη. Ο ερευνητής σύμβουλος γράφει το βιβλίο αυτό σαν μια αστυνομική νουβέλα, στην οποία τελικά αντιλαμβάνεστε πώς η νικοτίνη προκαλεί περισσότερο άγχος και κυκλο-θυμία, υπογραμμίζοντας επίσης και τις στρατηγικές με τις οποίες θα ξεφύγετε απ' αυτή μια για πάντα. Επίσης, ένα μέρος του βιβλίου είναι αφιερωμένο στο πώς θα μπορέσετε εύκολα να διατηρήσετε το βάρος σας, μετά τη διακοπή του καπνίσματος.
Ο Andreas Jopp είναι ιατρικός συντάκτης, σύμβουλος υγείας και συγγραφέας μπεστ σέλερ. Έχει δημοσιεύσει επτά βιβλία σε θέματα διατροφής, πρωτεϊνών & απώλειας βάρους, βιταμινών, ορμονών και ιατρικών θεραπειών, τα οποία έχουν μεταφραστεί σε 14 γλώσσες. Ως πρώην καπνιστής συμβουλεύει εδώ και χρόνια ανθρώπους, που θέλουν ν' απελευθερωθούν απ' το τσιγάρο.
(2015) Για πάντα νέοι με πρωτεΐνες, Μαλλιάρης Παιδεία
(2009) Η επανάσταση των λιπαρών, Μαλλιάρης Παιδεία
(2009) Η επανάσταση των βιταμινών, Μαλλιάρης Παιδεία