*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 10,08 €
Ξαναστέκομαι στα πόδια μου
Συγγραφή: · Καλλιόπη Εμμανουηλίδου
Έκδοση: Φεβρουάριος 2017 από "Μεταίχμιο"
Σελ.:232 Άγνωστο Δέσιμο, ISBN: 978-618-03-0817-4
Θέμα: "Δοκίμια"
Η ζωή είναι απρόβλεπτη. Ανεργία, χωρισμός, απώλεια, ασθένεια, είναι μερικές μόνο από τις κρίσεις που μπορεί να μας χτυπήσουν απρόσμενα την πόρτα. Όταν προκύπτουν καταστάσεις και γεγονότα που δεν μπορούμε να διαχειριστούμε, έχουμε δύο επιλογές: Η μία είναι να αγνοήσουμε το τραύμα, που όμως θα συνεχίσει να μας πονάει, κρυφά, μυστικά και διαρκώς. Η άλλη επιλογή είναι να αναγνωρίσουμε ότι τραυματιστήκαμε και να αφήσουμε την εμπειρία αυτή να μας αλλάξει, να μας μετασχηματίσει, να μας εξελίξει.
Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν οδηγό ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας. Περιγράφει και αναλύει τις πιο συχνές κρίσεις που μπορεί να μας τύχουν, με γνώμονα τι χρειαζόμαστε περισσότερο όταν εμείς, ή κάποιο κοντινό μας πρόσωπο, ερχόμαστε αντιμέτωποι με δύσκολες καταστάσεις. Μέσα από ανάλυση, χρήσιμες τεχνικές και πρακτικές ασκήσεις, θα μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε καλύτερα τις κρίσεις, αλλά κυρίως πώς να φροντίζουμε τον εαυτό μας, ώστε η κρίση αυτή να μη σημάνει τη διάλυση της ζωής μας αλλά την εξέλιξή της.
(2023) Μεγάλες συζητήσεις με μικρά παιδιά, Μεταίχμιο
(2023) Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να μην αγχώνεται, Μεταίχμιο
(2022) Στο φάσμα του αυτισμού: Οδηγός καθημερινής επιβίωσης, Μεταίχμιο
(2022) Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να ελέγχει τη διάθεσή του, Μεταίχμιο
(2016) Ευτυχισμένα παιδιά - Ευτυχισμένοι ενήλικες, Μεταίχμιο
(2015) Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη, Μεταίχμιο
(2014) Μεγαλώνει ο Μότσαρτ εξυπνότερα παιδιά;, Μεταίχμιο
(2013) Γυρίζω σελίδα… στη διατροφή, Μεταίχμιο
(2013) Γυρίζω σελίδα... στο άγχος, Μεταίχμιο
(2011) Ψυχολογία της διατροφής, Μεταίχμιο
() Το ξωτικό που ήθελε να ψηλώσει, Μεταίχμιο