*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Έξι ουσίες που σου αλλάζουν τη ζωή
Ντοπαμίνη. Ωκυτοκίνη. Σεροτονίνη. Ενδορφίνες. Κορτιζόλη. Τεστοστερόνη
"Sex substanser som förändrar ditt liv" (Πρωτότυπος τίτλος στα σουηδικά)
Συγγραφή: ·David JP Phillips
Μετάφραση: ·Γιώργος Μαθόπουλος
Επιμέλεια: ·Ελένη Μπούρου
Έκδοση: Μάιος 2024 από "Παπασωτηρίου"
Σελ.:264 Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 978-960-491-186-8
ΒΕΛΤΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ
Ορμόνες και νευροδιαβιβαστές επηρεάζουν το πώς αισθανόμαστε. Μάθε να βελτιστοποιείς το χημικό εργοστάσιο του σώματός σου για να πετύχεις ευεργετικά αποτελέσματα για τη ζωή σου.
Μήπως θα ήθελες ένα κοκτέιλ των αγγέλων με νευροδιαβιβαστές. όπως η ντοπαμίνη. η σεροτονίνη και οι ενδορφίνες; Ή μήπως προτιμάς ένα κοκτέιλ του διαβόλου με κορτιζόλη ως κύριο συστατικό: Σκέψου το προσεχτικά. Οι νευροδιαβιβαστές του σώματός μας παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διανοητική μας υγεία, και μπορούν να την βελτιώσουν δημιουργώντας έτσι τον καλύτερο εαυτό μας.
Το παρόν βιβλίο μιλάει για το πώς μπορείς να οδηγήσεις τον εαυτό σου προς το μέλλον που επιθυμείς να έχεις. Είναι για τους ανθρώπους που λαχταρούν να αισθανθούν την ευφορία της ζωής.