*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 17,99 €
Πρόγραμμα εκγύμνασης SAS και Ειδικών Δυνάμεων
"SAS Fitness Training" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)
Συγγραφή: ·John Wiseman
Μετάφραση: ·Γιάννης Καστανάρας
Έκδοση: Ιανουάριος 2026 από "Εκδόσεις Brainfood"
Σελ.:216 Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 978-618-5903-39-8
Θέμα: "Γυμναστική"
Η SAS (Special Air Service) είναι πιθανώς η σπουδαιότερη επίλεκτη στρατιωτική δύναμη και οι στρατιώτες της φημίζονται για την ικανότητά τους να τα βγάζουν πέρα κάτω από μεγάλη σωματική και πνευματική πίεση. Με το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΤΩΝ SAS ΚΑΙ ΤΩΝ ΕΙΔΙΚΩΝ ΔΥΝΑΜΕΩΝ τώρα μπορείτε κι εσείς να αποκτήσετε το ευρύ φάσμα δεξιοτήτων που διδάσκονται τα μέλη της Ειδικής Αεροπορικής Υπηρεσίας (SAS) του Βρετανικού Στρατού.
• Το απόλυτο πρόγραμμα για το σώμα και το πνεύμα
• Εικονογραφημένες ασκήσεις για βελτίωση της δύναμης, της αντοχής και της ευκινησίας
• Συμβουλές για τη διατροφή που θα βοηθήσουν το σώμα σας να έχει το μέγιστο όφελος από την τροφή που τρώτε
• Κεφάλαια για την πνευματική ευστροφία και την αυτοάμυνα σας διδάσκουν πώς να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις του σύγχρονου κόσμου, με τον τρόπο των SAS
(1998) Ο οδηγός του οδηγού της SAS, Στρατηγικές Εκδόσεις
() Οδηγός αντιμετώπισης καθημερινών κινδύνων, Στρατηγικές Εκδόσεις
() Οδηγός επιβίωσης της S.A.S., Στρατηγικές Εκδόσεις