Είναι ο πόνος το μέσο επανασύνδεσης. Εκείνος της ψυχής. Ο οποίος όταν επαναλαμβανόμενα δεν επεξεργαστεί και όταν απωθηθεί, κατεβαίνει στο σώμα. Στα επόμενα βήματα, θα σου δοθούν πληροφορίες. Είναι κρίσιμο να κατανοήσεις πως δεν προέρχονται από κάτι έξω από σένα. Προέρχονται από το σημείο εκείνο όπου όλα ήδη υπάρχουν και φτάνει στα χέρια σου καθώς το ζήτησες. Όσα θα διαβάσεις στις επόμενες γραμμές δεν είναι πανάκεια, ούτε μαγική συνταγή. Δεν υπόσχονται πως θα σε θεραπεύσουν, πως θα σου αποκαλύψουν το μυστικό της ίασης. Μην φοβηθείς, καθώς ο φόβος είναι ενάντια στην φύση σου. Πάρε μια βαθιά, αργή αναπνοή. Ότι είναι να συμβεί, θα συμβεί. Κι ότι κι αν συμβεί, δεν είναι ποτέ καλό ή κακό. Είναι αναγκαίο. Κράτα δυνατά μέσα σου, πως η ύπαρξή σου δεν είναι εφήμερη, ούτε και μπορεί να απειληθεί. Ο σκοπός δεν είναι να οικειοποιηθείς την ασθένεια σου. Άκουσε το μήνυμα της, εργάσου με αυτό και προχώρησε.
Στο πρώτο μέρος θα πάρεις έναν οδηγό διασύνδεσης Στο δεύτερο μέρος υπάρχουν 27 συχνές ασθένειες ανεπτυγμένες σύμφωνα με τον οδηγό διατύπωσης του πρώτου μέρους Για την πρώτη κατηγορία, των σωματικών ασθενειών, προσθέσαμε: Σακχαρώδης Διαβήτης, Καρκίνος, Καρδιακή Νόσος (έμφραγμα/στεφανιαία), Αυτοάνοσα (Σκλήρυνση, Θυρεοειδίτιδα Hashimoto), Άσθμα / Αναπνευστική Δυσκολία, Χρόνιος Πόνος / Ινομυαλγία, Πεπτικό Σύνδρομο / Σπλαχνικές Διαταραχές, Νευρολογικές Εκφυλιστικές (Πάρκινσον/Αλτσχάιμερ),Υπέρταση. Για την δεύτερη κατηγορία των συναισθηματικών ασθενειών, συμπεριλάβαμε: Βαθιά Θλίψη / Κατάθλιψη, Αγχώδης Διαταραχή, Πανικός, Εξάρτηση (ουσίες, συμπεριφορές), Σωματοποίηση (υποχονδρία/υστερία), Ανασφάλεια ως παθολογία, Απώλεια Επιθυμίας / Απάθεια, Εμμονή στη Στεναχώρια (Rumination), Διαταραχή Προσαρμογής. Τέλος για την τρίτη κατηγορία των νοητικών ασθενειών, σκεφτήκαμε: Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD), Ψυχαναγκαστική Σκέψη χωρίς πράξη, Παρανοία / Υπερ-ερμηνεία, Αϋπνία (νοητική υπερδιέγερση), Διαταραχή Συγκέντρωσης, Υπερθυμικότητα – Υπερανάλυση, Νοητική Κόπωση / Brain Fog, Αίσθηση Αποπραγματοποίησης / Αποπροσωποποίησης, Ψευδής Πνευματικότητα (νοητική υπερανάβαση).