Διαθέσιμο
*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Αρχική τιμή: 16,92 €
Τιμή Λεμόνι: 15,23 €
Τιμή Λεμόνι: 15,23 €
H τελική τιμή συμπεριλαμβάνει ΦΠΑ.
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
"Training im Kindes und Jungedalter" (Πρωτότυπος τίτλος στα γερμανικά)
Συγγραφή: ·Dietrich Martin
Μετάφραση: ·Βασίλης Γουργούλης
Επιμέλεια: ·Σπύρος Κέλλης
Έκδοση: 1994 από "Salto"
Σελ.:160 (24χ17), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-278-056-8
Θέμα: "Προπόνηση (αθλητισμός)"
Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ' αυτό το στάδιο ανάπτυξης του ατόμου. Αναλύονται οι παράγοντες επιρροής της βιολογικής ανάπτυξης σε σχέση με την αθλητική απόδοση, η βελτίωση της αντοχής, της δύναμης, της ταχύτητας, της ευκαμψίας και των συναρμοστικών ικανοτήτων σε σχέση με την ηλικία.
Επιπλέον, παρουσιάζονται οι τρόποι δόμησης της προπόνησης. Στο έργο, που αποτελεί διδακτικό βιβλίο της γερμανικής ακαδημίας προπονητών, τα επιστημονικά ευρήματα μεταφέρονται εκλαϊκευμένα, με στόχο την κατανόοησή τους από τον φοιτητή φυσικής αγωγής, τον γυμναστή και τον προπονητή που παρακολουθεί τις αντίστοιχες σχολές στην Ελλάδα.