*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 16,23 €
Το καλύτερο καράτε
Κούμιτε 2
"Best karate: Kumite 2" (Πρωτότυπος τίτλος )
Συγγραφή: ·Μασατόσι Νακαγιάμα
Μετάφραση: ·Νίκος Ραφτάκης
Έκδοση: 1983 από "ΕΣΠΙ Εκδοτική"
Σελ.:143 (24χ17), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-7610-35-0
Θέμα: "Καράτε "
Εισαγωγή
Τι είναι το Καράτε-ντόο
Το κούμιτε
Έννοια και τύποι, η προετοιμασία για μάχη, η έννοια της εκπαίδευσης, δημιουργώντας τις ευκαιρίες, η επίθεση, ο ρυθμός
Το σπάσιμο της ισορροπίας
Σαρώματα ποδιών
Εναλλαγές τεχνικών
Το "κοφτερό" λάκτισμα
Αντιδράσεις
Αντιδράσεις σε επιθέσεις χεριών και ποδιών
Τεχνικές "απελπισίας"
Συνεχόμενες τεχνικές
Η επιθετική απόκρουση
Λεξιλόγιο
(1983) Το καλύτερο καράτε, ΕΣΠΙ Εκδοτική
(1982) Το καλύτερο καράτε, ΕΣΠΙ Εκδοτική
(1979) Το καλύτερο καράτε, ΕΣΠΙ Εκδοτική