Διαθέσιμο
*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Αρχική τιμή: 21,30 €
Τιμή Λεμόνι: 17,04 €
Τιμή Λεμόνι: 17,04 €
H τελική τιμή συμπεριλαμβάνει ΦΠΑ.
Το εγχειρίδιο του δρομέα
Ένας χρήσιμος οδηγός για δρομείς και κάθε αθλούμενο
Συγγραφή: · Νίκος Μαρκέας
Markeas, Nikos ¹Έκδοση: 2000 από "Βασδέκης"
Σελ.:319 (21χ14), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-7370-75-9
Θέμα: "Αθλητισμός"
Το βιβλίο απευθύνεται σε αθλητές, προπονητές, φυσικοθεραπευτές, φυσιάτρους, αθλητιάτρους και ορθοπεδικούς αλλά και σε κάθε ασκούμενο με το τρέξιμο. Η απουσία παρόμοιου έργου στην ελληνική βιβλιογραφία και το ενδιαφέρον του κοινού για τα Δρομικά Αθλήματα και τον Αθλητισμό γενικότερα το καθιστούν χρήσιμο και απαραίτητο βοήθημα. Θα γνωρίσετε: -τα μυστικά της άσκησης -το χαρακτήρα των αθλητικών κακώσεων -τον τρόπο πρόληψης των τραυματισμών -τις θεραπευτικές μεθόδους -την επίδραση των κλιματολογικών συνθηκών και πολλά άλλα στοιχεία για ένα υγιεινό τρέξιμο.
(2022) Λαβωμένο χάρισμα, Βασδέκης
(2020) Μεσακτή, Μελάνι
(2020) Περίπατοι σε ήχο πλάγιο, Μελάνι
(2011) Η απολογία ενός δρομέα, Εντός