*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 8,71 €
Η θετική ενέργεια της αρνητικής σκέψης
Συγγραφή: · Julie K. Norem
Μετάφραση: ·Ελένη Μπουκαούρη
Έκδοση: 2004 από "Κριτική"
Σελ.:192 (21χ14), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-218-355-1
Θέμα: "Επιτυχία και προσωπικότητα" "Συμβουλευτική"
Η αρνητική σκέψη είναι άμυνα. Αν το ποτήρι σας είναι πράγματι μισοάδειο, τότε ίσως ήρθε η στιγμή να ανακαλύψετε τις κρυφές χάρες της αμυντικής απαισιοδοξίας - πρακτικής και δοκιμασμένης στρατηγικής που επιτρέπει σε εκατομμύρια ανθρώπους να περιορίζουν το άγχος τους και να αποδίδουν τα μέγιστα στη δουλειά τους. Εδώ, η καθηγήτρια ψυχολογίας Τζούλι Νόρεμ υποστηρίζει ότι για πολλούς ανθρώπους η θετική σκέψη δεν είναι, εντέλει, αποτελεσματική στρατηγική. Συχνά, μάλιστα, είναι και εμπόδιο για την αντιμετώπιση του άγχους στη σημερινή πιεστική καθημερινότητα. Με βάση δικές της έρευνες και πολλά παραδείγματα, η Νόρεμ περιγράφει τη διαδικασία του "χειρότερου δυνατού σεναρίου" και πώς αυτή προφυλάσσει από τα δύσκολα και λειτουργεί θετικά στην επίλυση των προβλημάτων.